桃園愛食客準備夢想新餐廳

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曾魚翅羹讓享用魚翅變得更加平易近人。（圖／本網資料圖片提供）

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 南瓜是我最愛的食物之一,豐富的營養價值 

 十根手指頭也數不完,包含有女生最需要的維他命E是抗老勝品來著

 冬天真的來惹,

 現在晚上都得塗上厚厚保養品,是那種螞蟻爬上都會被黏住的厚))))

 乾燥會讓皮膚脫皮還會提早老化,嗯湯啊我還靠這張臉吃飯柳

 女人真的要保養不要鐵齒,

 很適合秋冬的焗烤蛋汁南瓜,是正餐也可以是點心(笑)

 熱呼呼的,很暖胃.南瓜與蛋汁的結合超合拍

 做法出乎意料簡單,就說我會做你們肯定也會

 大菜我是搞不出來,這些都是平常晚餐的隨意料理

 南瓜蒸熟搗泥狀,我喜歡有點塊狀所以故意不搗爛

 灑一小撮海鹽與黑胡椒,

 洋蔥半顆切絲炒至金黃色,放涼備用,

 新鮮甜椒切絲備用,

 三顆蛋攪拌均勻,丟入蘿勒葉

 再放入炒軟的洋蔥與紅椒再加一小匙開水

 適量的海鹽與黑胡椒攪拌均勻,

 最後倒入南瓜泥,像這樣

 烤盤舖上吐司(冰箱只剩前幾日做的蔓越莓吐司,一般白吐司即可)

 蛋汁南瓜倒進烤盤內(烤箱寄得要先預熱210度),

 馬自蕾拉給他豪邁的撲滿表層,

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【韓國泡菜鍋】1肉切片；洋蔥切絲；豆腐切片；蒜壓泥；姜切片；蔥斜刀切段；泡菜切開2深鍋倒油燒熱下蒜末、薑片、蔥花炒香，下洋蔥絲炒香，放五花肉，炒至變色後放泡菜翻炒，倒清水，燒開後小火燉10-15分鐘，放豆腐片，煮至豆腐成熟即可，最後放鹽，香油，少許白糖即可

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文字、攝影／駐站作家 娸娸

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